まずは跳んでみる！ ハードルには跳ぶコツがたくさんあります。 しかし、コツを伝える前に、まず何も伝えずに４０mハードルを跳んでみます。 練習もなるべくない方がいいです。 そして、タイムをとります。 このはじめてのタイムと … 続きを読む 小学校体育ハードル指導その４「本格的に指導する前に。」