小学校体育ハードル指導その5「ハードルはリズムで跳ぶ」

今回は、ハードルを跳ぶに当たって、いくつかコツを紹介します! コツその1「トン・1・2・ジャンプのリズムで跳ぶ」 ハードルとハードルの間の歩数は、同じリズムで跳びます。 「トン・1・2・ジャンプ」のリズムです。 トンは着 … 続きを読む 小学校体育ハードル指導その5「ハードルはリズムで跳ぶ」