まずは跳んでみる！
ハードルには跳ぶコツがたくさんあります。
しかし、コツを伝える前に、まず何も伝えずに４０mハードルを跳んでみます。
練習もなるべくない方がいいです。
そして、タイムをとります。
このはじめてのタイムと、コツを知った後でのタイムには違いがでてきます。
もちろんコツを知った後のタイムの方が速いです。（中にはうまくいかない場合もありますが…）
すると、「こんなにうまくなったんだ〜」と、実感し、練習にも熱が入ります。
小学校体育ハードル指導その２の記事にも書きましたが、どれだけ速くなったか、毎回タイムを計るのを楽しみにします。
子どもたちのモチベーションにもつながるので、ぜひオススメです！
ご意見頂けたら幸いです。
ハードル指導その５に続く！
小学校体育ハードル指導その５「ハードルはリズムで跳ぶ」
小学校体育ハードル指導その６「インターバルの長さを変える」
小学校体育ハードル指導その７「グループでうまくなっていく」
小学校体育ハードル指導実践その８「学習カードを作成しました！」
小学校体育ハードル指導その１「ハードル指導は４０mがオススメ」
小学校体育ハードル指導その２「ハードル指導の前にすること。」
文部科学省のハードル指導も参考になりますね！
